Dieta Rina Meniu Amidon Ziua 18

Dieta Rina Meniu Amidon Ziua 18 – Astazi am mancat foarte bine si destul de mult zic eu , nu mai mancasem de mult timp aceste mancaruri si pot sa spun ca m-am simtit rasfatata de mami meu ,ca tot sunt in vacanta la ea 🙂

 

Dieta Rina Meniu Amidon Ziua 18 Mic Dejun : 1 fresh din mango ,ananas si kaki

Dieta Rina Meniu Amidon Ziua 18 Pranz : salată verde , avocado , castravete , rosii chery , ridiche , fasole roșie din conserva, mazare si baby morcov tot din conserva , semințe de floarea soarelui , putin ulei de măsline, zeamă de lime și sare neagră

Dieta Rina Meniu Amidon Ziua 18 Cina : Fasole bătută cu Sos de ceapă rosie cu ardei facut de mami (apasati pe link pentru reteta )

[alert-warning]Daca vrei sa vezi meniul meu pentru alte zile apasa pe linkurile de mai jos :)[/alert-warning]

Meniu Proteine Ziua 1 , Meniu Amidon Ziua 2 , Meniu Carbohidrati Ziua 3 , Meniu Vitamine Ziua 4 , Meniu Proteine Ziua 5 , Meniu Amidon Ziua 6 , Meniu Carbohidrati Ziua 7 , Meniu Vitamine Ziua 8 , Meniu Proteine Ziua 9 , Meniu Amidon Ziua 10,Meniu Carbohidrati Ziua 11 , Meniu Vitamine Ziua 12 , Meniu Proteine Ziua 13 ,Meniu Amidon Ziua 14 , Meniu Carbohidrati Ziua 15 , Meniu Vitamine Ziua 16 , Meniu Proteine Ziua 17 , Meniu Amidon Ziua 18 ,